Câu hỏi: dạo gần đây tay em rất hay bị tê, công việc của em
thường xuyên dùng máy tính. Những lúc gõ bàn phím, em phải dừng lại vẫy tay mấy
cái rồi mới tiếp tục đánh máy được. Lúc trước khi làm việc nhiều thi thoảng em
mới bị tê. Nhưng càng ngày tay em trở nên tê nhiều hơn, tay ra mồ hôi nhiều hơn
và khả năng cầm nắm của tay em giảm thấy rõ. Đặc biệt, ngón tay cái và ngón trỏ
ngứa như kiến bò khi cầm điện thoại. Mong bác sĩ tư vấn giúp em!
Trả lời: nếu tê tay chỉ xuất hiện ở ngón cái, ngón trỏ và
ngón giữa thì rất có thể đây là Hội chứng ống cổ tay (carpal tunnel syndrome).
Đây là bệnh lý khá thường gặp với biểu hiện ban đầu là tê hoặc ngứa như kiến bò
ở ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa và yếu tay. Các triệu chứng cảm giác này thường
xuất hiện khi lái xe, cầm điện thoại, hoặc cầm báo…
Bệnh do chèn ép thần kinh giữa vùng cổ tay. Nhiều nguy cơ
gây bệnh như giải phẫu cổ tay; giới tính; viêm nhiễm; bệnh nội tiết; thay đổi
cân bằng dịch cơ thể; điều kiện làm việc…
Để giảm tê tay nên nghỉ những khoảng ngắn trong lúc làm việc,
xoay cổ tay, duỗi lòng bàn tay và các ngón tay, đeo nẹp cổ tay trong khi ngủ,
tránh dùng tay làm gối. Ngoài ra bạn cũng nên thử những biện pháp khác như yoga,
các bài tập cho tay, liệu pháp siêu âm.
Nếu sự tê tay xuất hiện liên tục, gây khó chịu trong sinh hoạt
hằng ngày, bạn nên đi khám và tư vấn chuyên khoa ngoại thần kinh hoặc chấn
thương chỉnh hình. Có thể phải chụp Xquang cổ tay và đo điện cơ đồ để có chẩn
đoán chính xác.
Có hai cách điều trị hội chứng ống cổ tay là điều trị nội
khoa bằng cách mang nẹp cổ tay, dùng thuốc, tiêm thuốc vào cổ tay và ngoại khoa
bằng cách mổ giải phóng thần kinh giữa.
Bạn nên giảm bớt lực nắm đồ vật, để tay nghỉ ngơi, cải thiện
tư thế làm việc hợp lý nhưđể bàn phím ngang tầm với khuỷu
tay hoặc thấp hơn một chút và giữ ấm hai bàn tay.
Ban Tư vấn sức khỏe BV Hoàn Mỹ Đà Nẵng
Bạn đọc cần tư vấn có thể gửi câu hỏi về địa chỉ email:
contactus.danang@hoanmy.com
0 nhận xét:
Post a Comment